学术论文
  •  2009/2/10 23:51:33  点击:143  评论:0

    置顶也谈“人口老龄化与当代社会的发展”

    也谈“人口老龄化与当代社会的发展”——兼论当今医学改革,以推进建设“健康老龄化” 主任医师 湛潮泰 看了《秋光》杂志、2008年12月上下两期(总293期)关于“人口老龄化与当... 阅读全文>>
    标签: 当代 养生之道 
  •  2008/9/12 23:55:46  点击:184  评论:0

    置顶浅谈“健脑”

    我在《笑对人生》中提出了健脑,很多人不明白,其实是人们常见到脑系统疾病,必须健脑。很可惜,医生却非这样说。首先,何为健脑?即通过养神锻炼,使脑细胞无损(即年青化)。 如何分辨大脑是否健康?那些脑供血足些的人(能天天倒立,或老人天天练习平卧竖高脚)及乐观(摆脱七情刺激... 阅读全文>>
  •  2008/6/6 23:54:48  点击:506  评论:3

    置顶禅坐入静气功与养生七项

    一、禅坐入静气功 在2500年前,儒(孔子)、道(老子)、佛(释迦牟尼)均有禅坐入静法。一直流传至今,是由于对人体有很大益处。我在30岁及49岁两次患慢性病,中西医药无法治愈。是两次禅坐入静气功助我战胜病魔。我亲身体会其效益,故有推广必要。 1.功法与姿势:有... 阅读全文>>
  •  2008/5/4 23:53:04  点击:162  评论:0

    置顶笑对人生(也即乐观做人)

    笑对人生(也即乐观做人)湛潮泰笑!笑!笑!天天享受欢乐与健康(此文是针对七、八十岁离休人员而写,中青年亦可参考) 1、有健康的大脑和身驱。自然快乐,但很少人七、八十岁达得到。则必多忧虑。怎办?只要坚定地不完全靠医药,而是象洪昭光说的,“健康要靠自己。”我认为... 阅读全文>>
    标签: 健康 人生 夫妻 
  •  2013/3/1 23:23:42  点击:163  评论:1

    缅怀小平同志 深化开放教育试点工作

    缅怀小平同志 深化开放教育试点工作                 ----- 纪念邓小平同志诞辰 100 周年座谈会上的发言湛 海 粼同志们 :  今天是邓小平同志诞辰 100 周年的日子,涪陵电大新一届党委和全体教职员工一道,在这里隆重纪念邓小平同志诞辰 10... 阅读全文>>

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