浅谈“健脑”

    我在《笑对人生》中提出了健脑，很多人不明白，其实是人们常见到脑系统疾病，必须健脑。很可惜，医生却非这样说。
首先，何为健脑?即通过养神锻炼，使脑细胞无损(即年青化)。
    如何分辨大脑是否健康?那些脑供血足些的人(能天天倒立，或老人天天练习平卧竖高脚)及乐观(摆脱七情刺激)的人，即为大脑康健者。
    大脑是人体生命的主宰。因为人的五脏病可医治，五脏器官可切可换，人仍能生存下去，而脑细胞却不能损伤，也无法切换，无法医治。脑细胞严重损伤人便死亡，可见，维护大脑健康，人便健康(即使有五脏病也容易医治，恢复健康)，大脑一天不死亡，人也不会死亡。
    由此可见健脑的重要性。得神者昌，损神者病，失神者亡，故通过养神锻炼，使脑细胞无损(即年青化)的人便健康，而不认识养神放首位，糊糊涂涂，不知不觉地做人几十年而致损神的人常常高血压引致头晕头痛，帕金森，癫痫，老年痴呆症，中风，昏迷等)，便难以医治，渐渐至脑死亡，人也随即死亡。
    提倡两点：一，时时要在得神者昌上下功夫，避免损神者病，便会推迟失神者产的到来，人便会有一百岁以上，而且四肢还刚健。二，在医治疾病上，时时要在养神放首位之下，把健身的，康复的医学(养神养生之道的倒立的，如老人则平卧竖高脚的，气功的，运动的，按摩拍打的，饮食疗法的)，与治疗医学(开放服药的，针灸的，外科手术的)结合起来。人便会却病强身，向百岁进军。
                                             2008.09.12

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